首先，了解什么是牛皮癣（Psoriasis）。牛皮癣是一种慢性、复发性的非传染性皮肤病，特征是皮肤表面出现红色、鳞屑、结痂、瘙痒等症状。
其次，了解牛皮癣冬季恶化的原因。牛皮癣发病与遗传基因、免疫系统紊乱、环境因素等相关，而冬季恶化主要与气温下降、皮肤干燥、热水浸泡等因素有关。
针对牛皮癣冬季严重加重的情况，应采取以下措施：
1、 环境调节。保持室内温度适宜，避免过度穿衣和过热的暖气；使用加湿器增加室内湿度，缓解皮肤干燥；避免冷风和冷空气直接吹向皮肤。
2、 皮肤护理。使用温水沐浴，避免热水浸泡和过度搓洗皮肤；使用温和的洗涤剂和洗发水，避免含有刺激性化学成分的产品；涂抹保湿霜和润肤露，保持皮肤滋润和柔软。
3、 适当治疗。根据病情严重程度，选择口服药物、外用药膏、光照治疗等治疗方法，尽可能延缓牛皮癣的发展，并缓解症状。
最后，需要注意的是，对于慢性皮肤病而言，治疗需要长期、坚持，同时还要注意生活习惯和饮食，避免诱因的影响。最好定期复诊，跟踪病情变化，及时调整治疗方案，以维持病情稳定和减少复发。
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